柯以柔～柔媽咪育兒部落格

【內有自製豆漿食譜～請詳細閲讀再發問】
柔媽咪懷孕時很常喝無糖豆漿來補充營養~現在也喜歡給小味留和小水果喝豆漿補充蛋白質

不過現在外面賣的豆漿實在太水~味道好淡唷!!!最近我找到台灣本土種植的有機省產黃豆

不但是非基因改造~還是可催芽的黃豆唷!!可催芽代表這個黃豆裡的活性蛋白質很高💯💯

物價上漲~食安問題~在家煮可以吃到最好也最健康唷!!!!

同時需要照顧小味留和小水果的我~不用半小時就可以立馬端出好料

就是這鍋鮮味和甜味都有的 " 干貝排骨酥海味細麵 "~

應大家熱烈要求~食譜又出爐了~快來看看吧!!!

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自從變身＂柔媽咪＂～我真的很愛在家ＤＩＹ各式各樣的寶寶點心

打造幸福窩進入到這一篇~柔媽咪本來應該介紹到廚房這個空間~

但因為很多媽咪都想知道小味留和小水果的遊戲間如何打造...就先來介紹這裡

其實幸福窩的遊戲室也是未來的小孩房~只是暫時小孩不會自己睡

所以柔媽咪決定先打造成目前最適合的小孩遊戲空間~比較實用!!

【柔媽咪育兒觀念分享】

目前9M只有二顆小牙的小水果～柔媽咪利用咬咬樂讓她自己吃水果～

一邊咬咬一邊吃到水果汁

前二天柔媽咪分享自己不太給小孩喝果汁的做法後～

從平面圖上就看的出來~我們家幸福窩的客餐廳其實是相連一起的..

呈現一個長L的形狀~也因為這樣的隔局..入門就看起來特別寬敞!!!

因為新家幾乎沒動什麼隔局...當然餐廳也是原隔局下去改造裝潢的~

如果購屋後是要自住的人~並且有預算要重新裝潢和整理的話...

正式簽約完成後就應該要開始做功課和找資料,還有四處詢價和比較..

相信大多數人都知道~裝潢動下去不是開玩笑的...而且沒想像中便宜

幾乎所有人都會超出原本的預算~因為過程中有很多是當初沒想到的

我們結婚後一直和爸媽住,直到小味留出生了,其實都有不停的在看房子...

只是過程中也許有人看過電視...可能知道我和老公買房子的觀念一直不合..

所以就這樣拖拖拖(二人買房觀念不同的過程不交待了~反正就是不一樣)

拖到連小水果也出生了,柔媽咪真的覺得再也無法四大二小擠在同個空間裡(只有二房)

材料: 蒸熟的南瓜塊250克 / 牛奶450CC / 砂糖20公克 / 吉利丁4片

今天教大家做的寶寶飯糰登場囉➡第一種口味：紫蘇甜蝦蛋飯糰。(柔媽咪今天做了三種）

材料準備：白飯／蛋絲／小甜蝦／紫蘇葉／味島香鬆／海苔片（原味沒有鹹度）／三角飯糰工具。（我有多準備黑白芝麻）

飯糰做法：1.白飯煮好備用。煎蛋皮（加少許塩巴調味即可），切成蛋絲備用。甜蝦炒熟不調味備用。紫蘇葉切細碎備用。

2.白飯中加入蛋絲和香鬆拌均勻（因為蛋絲和香鬆都有鹹味，請自己試味道，我只加少許香鬆，其它再加黑白芝麻增加豐富感）

＂芝麻玉米地瓜煎餅＂作法如下：

１。將削好皮的地瓜入電鍋蒸熟後(外鍋一杯水)~趁熱壓成地瓜泥

（圖中的量是一條中大型黃肉地瓜去切塊～份量就很足夠哦）

時間飛快..小水果滿四個月囉!!!!!

四個月有個重要的儀式就是要幫小水果"收涎"

這次柔媽咪特地幫小水果訂了客製化的"收涎餅乾"

((妹妹小水果第一次吃十倍粥的紀錄))

★吃副食品的時間★

假設中午12點和下午4點是喝奶時間..那麼吃副食品的時間就是下午2點！！

也就是說副食品是放在正餐喝奶和喝奶的中間當點心～

堅果銀耳芝麻糊（六人份） 

準備食材：

乾燥白木耳(一個手掌大)、炒熟的黑芝麻(一個吃飯碗的量)、

炒熟白芝麻(吃飯碗的1/3)、細冰糖(2大匙)、堅果少許(依自己喜好)。 

7/1 正式呱呱墜地的小水果~出生2840公克..身長50公分!!!

柔媽咪一直覺得幫寶寶紀錄新生兒寫真是最值得的事情...

就在小水果出生第十天...我就已經安排好攝影師JOE來月子中心幫忙拍攝..

((通常新生兒寫真建議出生二星期以內拍攝~寶寶睡眠時間比較長~))

＊＊入門版的「蒸雞蛋布丁」＊＊

柔媽咪發現只要讚美小水果漂亮((足水是台語))~

她就會咯咯的笑出聲音好開心,真是太可愛了!!!

其實不少人會說小水果喝母奶怎麼看起來瘦瘦的,她的奶量維持在四小時110左右,

蠻多懷孕或是餵母奶的媽咪會問我到底應該如何保養胸部?

說實話~經歷這樣一個偉大的過程要完全恢復到婚前的狀態是不太可能

但是靠後天保養加上運動拉提緊實胸型應該可以回復到原本的8~9成!!!

今天先分享我個人愛用的一款胸部保養霜它擦起來蠻清爽的

餵母奶的媽媽們最常遇到的煩惱...
就是我們到底可不可以染燙髮??
答案是：可以的哦~！