今天就來分享剛開始柔媽咪如何幫寶寶做副食品囉!!!

首先必需養成寶寶坐在椅子上吃飯的習慣~

我們家中有二台餐椅...一台是做月子時朋友送的COMBI餐搖椅..

另一台則是我在今晚誰當家節目中便宜買到費雪的折疊餐椅!!!

目前以使用費雪的為主..小味留帶回公婆家也會把費雪帶回去..

所以這台是屬於輕巧好收納型的~價格也算親民~出門都很方便攜帶哦~

無論如何...大家一定要幫寶寶準備一個專門副食品用的椅子...

接下來關於初階副食品的內容~柔媽咪已經用圖卡一張張詳細說明~

有興趣的朋友可以參考一下哦~!!!! 

相信許多媽咪一開始都是做"米糊"或是"白粥"給寶寶初體驗

當然我也不例外~柔媽咪也是從"十倍粥"開始做起~

粥的部份我都是當成一個基底~所以接下來所有的單一食材全要和粥拌在一起!!!!

10倍粥 = ( 米1 : 水10 )   /  7倍粥 = ( 米1 : 水7 ) / 5倍粥 = ( 米1 : 水5 )        

所謂的幾倍粥~其實只差在水的比例不同~做起來的濃稠度就不一樣~!!!

因為小味留五個半月就長了二顆小牙...所以10倍粥只吃了5天..我就改成七倍粥了!!!

七倍粥大約吃了三個星期左右...我才改成五倍粥...

一直到現在幾乎都以五倍粥去和各種食材搭配在一起哦!!!!

PS.一歲以前~寶寶的副食品不需要加任何調味料~自然原味即可!!!!

★吃副食品的時間★

假設中午12點和下午4點是喝奶的時間..那麼吃副食品的時間就是下午2點!!

也就是說副食品是放在正餐喝奶的中間當點心~

切記哦~寶寶一歲以前,奶是主食...副食品是點心..

剛開始小味留一天只嚐試二餐的副食品~平均一次30ml左右~

漸漸副食品吃的越來越好~增加為一天吃三次~平均的量可以到80ml

隨著副食品的量越吃越多...有可能正餐喝奶的量會減少..

此時大家可以彈性幫寶寶減少20~30CC的奶量是沒有關係的!

以上提大家參考囉~!!!!!

 
★觀念分享★

從六個月開始給小味留吃副食品後,決定從哪些食材開始吃也是一門大學問。除了基本的十倍粥、七倍粥做基底之外,柔媽咪額外搭配的副食品是先從葉菜類和根莖類做為入門食材,而水果泥和果汁則是七個月後才陸續讓小味留嚐試。有些媽咪會好奇,為什麼我要有這樣的先後順序呢?其實是因為我擔心小味留成為一個挑食寶寶,畢竟水果類的食物,口味上都比較香甜,自然寶寶接受度高,也會很喜歡。我怕一開始就讓小味留吃香香甜甜的果泥後,葉菜類的食物他就容易排斥也可能會不愛沒有味道的白開水,所以我很堅持水果類的食物要等到七個月後才慢慢給小味留嚐甜頭。
  到目前為止,小味留已經依序吃過地瓜葉、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、花椰菜、地瓜和杏菜。除了堅持先給葉菜類和根莖類食物之外,食材的先後順序也會做顏色上的搭配。已經七個多月的小味留,目前沒有挑食的問題,感覺他吞嚥上都適應良好,也因為五個半月就長牙的關係,含住壓碎食物以及輕度咀嚼食物這個部份也學習的不錯,不斷在進步。

 

創作者介紹

柯以柔~柔媽咪育兒部落格

柯以柔 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(44) 人氣()


留言列表 (44)

發表留言
  • 多多的媽媽
  • <p>當初我都沒這樣煮給我兒子吃呢</p>
    <p>失職</p>
  • 小烏龜
  • <p>想請問你~~~你都是在什麼時間餵食小味留副食品的…那喝奶的次數是不是可以減少呢??</p>
  • 老王的世界
  • <p>好幸福的小弟弟...</p>
    <p>感恩分享...祝福您平安吉祥...</p>
  • 拔辣BALA
  • 小味留牙齒長好快~又好不挑食~~真是健康乖寶寶^_^
  • 小蚊子
  • 請問一天吃兩次副食品是都吃一樣的嗎?
  • 曉芊
  • 想請問一下,我的小孩剛要滿四個月,純母奶,醫生建議四個月可以開始吃副食品了!但也有人說純母奶的小孩六個月在開始吃,所以到底是要讓小孩在四個月還是六個月來接觸副食品?還有……有些提倡可以先吃米精,等六個月再吃麥精,但我發現柔媽咪是熬十倍粥給小味留吃,還是不需要吃米精,直接從十倍粥開始試就好,不好意思……問那麼多問題。
  • ♥Vicky♥
  • <p>柔媽咪妳好!</p>
    <p>我的寶寶三個月可是我現在已經在做功課了  我想請問10倍粥這個比例我不會分耶 因為我不會煮菜</p>
    <p>米1水10  是米一杯 水要加多少呢?</p>
  • B
  • 請問柔媽咪~~小味留幾個月才開始吃肉肉?
  • 葬&amp;愛
  • <p>請問柔媽咪我的寶寶目前五個半月還沒長牙可以吃地瓜葉粥那些嗎?</p>
    <p>還是要等到長牙了才可以開始吃呢?</p>
  • B
  • <p>柔媽咪妳好, 做好的十倍粥或7倍粥製成冰磚後,米湯就沒了..加熱時是不是要再加水調成大概的要的稠度? 小味留有吃地瓜泥,是不是也可以吃馬鈴薯泥呢?</p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p>請問要加熱粥的冰磚時,是不是要再加水? </p>
    [版主回覆12/18/2012 22:53:59]<p>1.我做好七倍粥或十倍粥...冰磚直接加熱即可..不用再加水!!!</p>
    <p>2.根莖類都可以啊..地瓜OK~馬鈴薯也OK~以柔!!</p>
  • 欣
  • <p>以柔媽咪~~</p>
    <p>我想請問你是用那種副食品分裝盒呢??</p>
    <p>為了新鮮~~最好約幾天做一次??</p>
    <p>冰磚是~粥跟青菜類~~分開放嗎??還是可以一起放~~</p>
    <p>謝謝~~</p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    [版主回覆12/01/2012 14:26:48]<p>我是用日本製的附蓋製冰盒和貝親的分裝盒!!</p>
    <p>每次只做5天的份量~所以食材都是單獨做!!!以柔.</p>
  • B
  • <p>柔媽咪~我的寶寶進入6個月了,我要開始學做副食品給她吃..請問柔媽咪一些問題:</p>
    <p>1.為什麼生米洗好後要先浸泡半小時才煮呢?</p>
    <p>2.小味留一開始吃十倍粥,就馬上搭配其它食材了嗎?還是先單純吃白粥看看呢?</p>
    <p>3.請問柔媽咪以什麼為依據決定小味留從十倍粥跳進7倍粥..5倍粥呢? 是牙齒嗎?我的寶寶到目前都還未長牙</p>
  • 紫妹
  • 请问你用来装食物泥的东西在哪里买呢?放在container里冷冻的食物泥容易取出吗?你能分享如何训练你宝宝吸水吗?谢谢。
  • 成
  • 請問您的冰磚食物要如何加熱給寶貝吃呢?真傷腦筋???
    [版主回覆11/06/2012 23:21:11]電鍋蒸熱..微波解凍..隔水加熱都可以!!以柔.
  • b.c
  • <p>柔妈咪你好...有幾個問題其他媽咪問過了,但因為您沒有公開回覆,看不到..所以必須麻煩您再次回覆</p>
    <p>1.請問妳蔬菜冰磚如何加熱給小留吃?<br>2.您所謂的粥,也是都做成冰磚,需要吃時再從冷凍庫拿出來加熱嗎? 或是當天煮當天吃完呢? </p>
    <p>3.寶寶可以吃微波加熱的食物嗎? 例如冰磚可否用微波加熱? 或吃不完的粥下次吃時再微波?</p>
    <p> </p>
  • lego
  • 我想請問一下,電鍋,外鍋水有要多少呀,作幾倍粥都一樣嗎??  謝謝!!
    [版主回覆10/10/2012 00:11:30]沒分幾倍粥~外鍋只需要一杯水即可!!!!以柔.
  • 開心生活
  • <p>請問煮好的粥一定要用攪拌棒攪過才能給小朋友吃嗎</p>
    <p>如果沒有攪是不是顆粒太大呢?</p>
    [版主回覆10/01/2012 23:23:59]<p>基本上...如果是剛吃副食品的寶寶... 一定要打成碎泥比較好!!!</p>
    <p>小味留是八個半月以後..才慢慢有吃到熬成很軟的顆粒粥哦~以柔!!</p>
  • jamie
  • 柔媽咪,請問妳蔬菜冰磚如何加熱給小留吃,加熱後會黃掉嗎?我也是職業婦女~我家妹妹現在6個月ㄌ,謝謝妳的分享~很棒!!
  • wj
  • 以柔您好,
    <p>從我懷孕到寶寶六月出生, 妳的部落格一直陪伴著我. 真感謝有您分享生活點滴, 尤其是寶寶的成長記錄, 讓我可以參考與學習. 您真得是一個很nice的人!! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/39.gif"/>有以下幾個問題想請問,</p>
    <p>1. 您在文中提到的 "10倍粥+地瓜葉泥=3:1比例去搭配" , 那紅蘿蔔泥/杏菜泥/高麗菜泥與粥的比例為何呢?</p>
    <p>2. 您所謂的粥,也是都做成冰磚,需要吃時再從冷凍庫拿出來加熱嗎? 或是當天煮當天吃完呢? 冰磚都是用電鍋來加熱嗎? </p>
    <p>3. 剛開始餵副食品時, 10倍粥的生米量是幾量杯份量去煮呢?</p>
    <p>我的第一個孩子已經兩歲八個月, 當初我並沒有如您現在做副食品一步一階段. 在七個月時吃市面的米精,而後吃麥精, 甚至在十個多月副食品一次大躍進(把小吻魚/高麗菜/紅蘿蔔全加進用大骨熬湯做成的粥裡).  雖然我的第二個寶寶才一個多月, 但趁有時間時想自己先練習做看看,要不然到時手忙腳亂! </p>
  • Mau
  • 柔媽咪..我想問問妳..小味留有厭奶期嗎??   我們家弟弟最近都不怎麼喝  都要餵很久  本來喝160 現在改120 還是喝不完  都會喝到一半 剩很多..他現在4個月..
    [版主回覆08/16/2012 18:50:35]<p>會啊..寶寶都會有厭奶期..只是嚴重不嚴重的問題!!</p>
    <p>小味留也會有一陣子喝不太完..但只要寶寶活動力和發展情形不是嚴重落後..其實不用太擔心!!以柔.</p>
  • as88526
  • <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">這文章寫得真好!</font></span></p>
    <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">值得推一下!</font></span></p>
    <p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">也請您多來我的網站看看喔</span><span><font face="Times New Roman">~</font></span></font></p>
    <p><span><a href="http://weshare.tw/"><font size="3" face="Times New Roman">http://weshare.tw</font></a></span></p>
    <p><span style="FONT-SIZE:1pt;"><a href="http://quan-qing.com/"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><span>貴<span>金屬回收</span></span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:1pt;">、</span><span style="FONT-SIZE:1pt;"><a href="http://top.shangti.com.tw/"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><span>支票機</span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:1pt;">、</span><span style="FONT-SIZE:1pt;"><a href="http://www.hdgolden.com/"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><span>銀回收</span></span></a></span></p>
  • perky
  • <p>您好:請問單一食材的冰磚要吃時,是取下加熱後,再和煮好的粥混再一起?還是取下和生米一起煮成粥呢?謝謝囉!</p>
  • Michelle
  • 小味留真幸福^^
  • 員外媽
  • <p>以柔真是非常用心的媽媽</p>
    <p>相信小味留將來一定是頭好壯壯的壯丁</p>
  • wj
  • <p>以柔您好, </p>
    <p>另想再請問, 文中做副食品的照片組合是用什麼軟體做成的呢? 你上回有分享是Notica! 那是否先把多張照片組合成一張, 再用Notica寫文字描述呢?! 那麼把多張照片編排組合成一張的軟體是叫什麼呢? 我也想來試試看! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/1.gif"/> 謝謝!</p>
  • wj
  • <p><img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/>以柔您好, </p>
    <p>從我懷孕到寶寶六月出生, 妳的部落格一直陪伴著我. 真感謝有您分享生活點滴, 尤其是寶寶的成長記錄, 讓我可以參考與學習. 您真得是一個很nice的人!! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/39.gif"/>有以下幾個問題想請問,</p>
    <p>1. 您在文中提到的 "10倍粥+地瓜葉泥=3:1比例去搭配" , 那紅蘿蔔泥/杏菜泥/高麗菜泥與粥的比例為何呢?</p>
    <p>2. 您所謂的粥,也是都做成冰磚,需要吃時再從冷凍庫拿出來加熱嗎? 或是當天煮當天吃完呢? 冰磚都是用電鍋來加熱嗎? </p>
    <p>3. 剛開始餵副食品時, 10倍粥的生米量是幾量杯份量去煮呢?</p>
    <p>我的第一個孩子已經兩歲八個月, 當初我並沒有如您現在做副食品一步一階段. 在七個月時吃市面的米精,而後吃麥精, 甚至在十個多月副食品一次大躍進(把小吻魚/高麗菜/紅蘿蔔全加進用大骨熬湯做成的粥裡).  雖然我的第二個寶寶才一個多月, 但趁有時間時想自己先練習做看看,要不然到時手忙腳亂! </p>
  • 寶寶
  • 謝謝分享唷^^ 我受益良多呢!
  • Chen-Chen
  • <p>以柔媽咪您好:</p>
    <p>我也是這樣做副食品給我女兒吃喔!現在她什麼都吃,不挑食。</p>
    <p>我是參考一本書《最新斷奶食物全書》,上田玲子醫師 著,也給你做參考。</p>
  • 果幸
  • 謝謝您的分享^_^

    颱風來襲,請及早做好防風措施,祝大家平平安安~
  • 多多的媽媽
  • <p>當初我都沒這樣煮給我兒子吃呢</p>
    <p>失職</p>
  • 小烏龜
  • <p>想請問你~~~你都是在什麼時間餵食小味留副食品的…那喝奶的次數是不是可以減少呢??</p>
  • 老王的世界
  • <p>好幸福的小弟弟...</p>
    <p>感恩分享...祝福您平安吉祥...</p>
  • 拔辣BALA
  • 小味留牙齒長好快~又好不挑食~~真是健康乖寶寶^_^
  • 凌瓏
  • 想請問一下,柔媽咪用的攪拌棒是76還是77呢?
  • 是77哦

    柯以柔 於 2014/04/11 23:36 回覆

  • lisa
  • 請問柔媽~~所以一開始幾天都吃純10杯粥嗎??
  • 小伶
  • 請問柔媽~你上面提到10倍粥+地瓜葉泥=3:1的意思是???
    3個冰磚10倍粥的+1個地瓜泥冰磚嘛???
    那冰磚是需要幾ml呢??
  • unique5353
  • 請問柔媽咪~寶貝滿五個月還不會坐,吃副食品時就可以讓寶貝坐餐桌椅了嗎?
  • 吃副食就可以坐餐椅啊~有適合寶寶的!!

    柯以柔 於 2015/07/19 22:07 回覆

找更多相關文章與討論