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★★★每天親餵都是柔媽咪享受和小水果之間最親密的互動★★★

坐月子這段時間除了調養好身體之外...最重要的就是給小水果營養的母奶

很多媽咪會來問我...到底要如何增加奶量或是成功追奶???

唯一的答案也是最有效的方法就是要<勤勞的親餵+擠奶>

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要生小水果之前..聽過不少朋友都說第二胎會更痛..包括產後宮縮...

所以我在準備剖腹前幾天..一想到上次剖腹後第一次下床走路的痛...

其實對於要迎接第二胎小水果..心裡還是"皮皮挫"~~~

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9292850  

以前我主持美食節目,最怕就是碰有關麵粉的小吃,因為我覺得自己很沒有揉麵揉的天份,

但最近為了幫小味留做寶寶副食,開始嚐試接觸麵粉,發現其實沒這麼難,

包括我之前做了地瓜餅,麵疙瘩到最近自己包水餃~真的很有趣~

有不少朋友在詢問自己在家如何自製水餃?皮和內餡該怎麼做?

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廚師老公<小郭師傅>特地幫小味留做的美味"香菇魚肉蒸蛋"

五星級料理手法~大家可以試看看哦!!!!

材料: 有機蛋3個,香菇2朵,昆布半條,鱈魚肉無刺切丁。

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最近柔媽咪因為小味留的關係...花了很多時間研究適合1~2歲的寶寶副食品...

突然臨機一動..想到簡單又不會太複雜的"清蒸肉丸子"..決定動手試做看看!!!

"清蒸肉丸子"食材準備如圖總共五樣:

1. 豬絞肉(一個拳頭大)   2. 板豆腐   3. 蔥花   4. 罐頭玉米粒   5. 碎末紅蘿蔔

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隨著小味留越來越大...柔媽咪也開始變化更多不同的營養副食品!!!

一歲左右...小味留已有八顆牙...而且算是非常會吃東西的寶寶...

到現在他1Y4M了...已發現最少第9~12顆牙同步正在長((有可能更多顆))

小味留現在已經不愛吃水水軟軟的粥品...比較喜歡有口感的米飯和食物...

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柔媽咪今天幫小味留做的寶寶副食品是"牛肉紅蘿蔔馬鈴薯泥"

主要準備的材料如圖標示總共有A。B。C三樣。

A:切塊的馬鈴薯:削完皮後,盡量切成小塊裝在碗裡,直接送進電鍋蒸(外鍋一杯水)。  

B:紅蘿蔔碎末:紅蘿蔔削皮後,直接用工具刨絲再切成碎末備用。 

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這一次懷上二寶『小水果妹妹』雖然已經是第二胎了

 

但是柔媽咪在孕期過程中依舊是步步小心謹慎,不敢馬虎!

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